Sức khỏeTin tức

Bệnh Viêm Loét Dạ Dày Nên Ăn Gì và Không Nên Ăn Gì ?

Những điều cần biết về bệnh viêm loét dạ dày và tìm hiểu bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì để có cách điều trị tốt nhất.

Bênh viêm loét dạ dày luôn đưa đến cho người bệnh những cơn đau khó chịu và ngày càng yếu đi khi khả năng ăn uống hay tiêu hóa thức ăn kém. Vậy những người bị Bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì và chú ý vào những loại thức ăn nào là tốt nhất và nên tránh xa loại thức ăn nào có hại cho cơ thể mình.

Bệnh viêm loét dạ dày thì nên ăn gì là tốt nhất?

1. Cà rốt

Trong cà rốt chứa rất nhiều rất nhiều vitamin A tốt cho cơ thể cũng như dạ dày, nó làm nhiệm vụ như là lớp màng bảo vệ. Bạn có thể chế biến rất nhiều món ăn xung quanh cà rốt như nấu canh, xào, luộc. Và đặc biệt là khi sử dụng nước ép cà rốt bạn sẽ có 100% chất dinh dưỡng và bảo vệ cho dạ dày của mình tốt hơn.

Cà rốt được xem như là vị thuốc tốt nhất cho dạ dày của bạn khi bị viêm loét

2. Bắp cải xanh hoặc củ cải

Bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì? Xếp vào hàng rau xanh, chứa nhiều vitamin và chất xơ, cung cấp nhiều dưỡng chất khác tốt cho cơ thể, các loại bắp cải hay củ cải chính là sự lựa chọn cho những ai bị viêm loét đại tràng.

Không chỉ giúp ngăn ngừa mà các loại rau xanh này còn giúp đẩy lùi những tác nhân gây ra viêm loét. Hơn nữa, hai loại này cũng hỗ trợ việc tiêu hóa rất tốt, giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa thức ăn.

3. Súp lơ

Súp lơ được xem như là loại thực phẩm hiệu quả nhất giúp đẩy lùi nhiều tác nhân gây ra trường hợp viêm loét hay có thể hạn chế được sự sinh sôi của những mầm mống gây bệnh và tiêu diệt chúng một cách hiệu quả.

Không phải là lời khuyên nên sử dụng súp lơ hàng ngày mặc dù nó rất tốt. Nhưng bạn nên nhường chỗ và sử dụng đa dạng hơn các loại rau củ quả khác để đưa lại hiệu quả tốt nhất.

4. Táo

Bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì? Trong táo chứa nhiều vitamin C tăng cường tốt nhất cho bạn sức đề kháng trước các vi khuẩn gây bệnh. Trong chế độ thức ăn thường ngày, bạn có thể sử dụng táo thay thế cho một số bữa ăn phụ.

Táo sẽ giúp cho bạn no lâu hơn và dạ dày của bạn ít ở trong tình trạng đói dẫn đến co thắt gây ra các cơn đau. Táo có thể là sự lựa chọn tuyệt vời nhưng bạn nên sử dụng một cách khoa học và hợp lý.

5. Dâu tây

Ở dâu tây được cho rằng có hàm lượng oxi hóa rất cao và có khả năng bảo vệ thành dạ dày, là một màng chắn trước các nguy cơ bị vi khuẩn xâm nhập.

Tuy nhiên, lời khuyên dành cho bạn là không nên chỉ ăn mỗi dâu tây, đặc biệt là khi đói. Để sử dụng hợp lý có thể bạn ăn trước hoặc sau mỗi bữa cơm hay là ăn kèm với các loại thực phẩm khác.

Ngoài ra, để loét dạ dày lành nhanh hơn, người loét dạ dày cấp tính hoặc mạn tính có thể mua chè dây Bstar. Một loại trà thảo mộc được ưu thích nhất hiện nay. Cây chè dây chứa nhiều tanin và flavonoid có tác dụng.

  • Kháng viêm
  • Lành Loét
  • Diệt khuẩn

Hiện nay, gần 80% người viêm loét dạ dày đều xuất phát từ vi khuẩn hp, nguyên nhân chính gây ra tổn thương cho niêm mạc dày dạ dày, một loại xoắn khuẩn khó điều trị và dễ truyền nhiễm từ người này sang người kháng thông qua con đường ăn uống.

Do đó viêm loét dạ dày do vi khuẩn hp uống chè dây có tác dụng kép vừa lành vết loét vừa hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn hp nhanh hơn, giảm tác dụng phụ do thuốc điều trị vi khuẩn hp gây ra.

Người bị viêm loét dạ dày thì không nên ăn gì?

  • Bạn nên tránh xa các loại đồ cay, bởi vì ăn cay sẽ khiến cho tình trạng viêm loét ngày càng tồi tệ hơn và có chiều hướng sẽ không thể chữa trị

  • Các loại hoa quả, thực phẩm chua thì bạn nên tránh xa, bởi vì khi ăn chua sẽ dẫn đến tình trạng xót ruột mà dạ dày luôn trong tình trạng co thắt tự nhiên của mình, điều đó sẽ làm cho các vết loét ngày một lớn lên và có thể nguy hiểm đến tính mạng của bạn.

  • Bạn cũng nên hạn chế sử dụng các loại đồ ăn chiên rán quá nhiều, các loại thực phẩm ăn nhanh.

  • Đặc biệt với các loại nước uống thức ăn chứa cồn, có chứa chất gây nghiện, các loại nước ngọt rượu bia là nên bỏ hoàn toàn hay sử dụng trong một liều lượng nhỏ.

Bên cạnh những gợi bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì này bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều thông tin khác nữa để củng cố thêm cho cuốn từ điển của mình giúp điều trị và phòng ngừa viêm loét dạ dày một cách tốt nhất.

Nguồn: https://tapchisongthuong.com/ tổng Hợp

Những bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button